1997年，毕业于北京广播学院，后进入北京电视台工作，期间就读于北京电影学院，并获北京师范大学艺术硕士学位  。2006，参加《开心辞典》魅力新搭档的评选活动，获得比赛前三名  ；同年，担任中央电视台新闻资讯节目《朝闻天下》的主持人  。2008年，担任北京奥运会广西桂林站的第28棒火炬手  。2010年，获得年度乙等级双十佳主持人  ；同年，凭借《聚焦小升初》获得2010中国播音主持“金话筒奖”提名  。2011年，担任中央电视台新闻资讯类节目《晚间新闻》的主持人  。2013年，受邀担任安徽省法律援助形象大使  。2015年，客串都市轻喜剧电影《顺风车》  ；同年11月1日，赵普在主持完中央电视台《晚间新闻》后，便向中央电视台申请离职  。2016年2月5日，主持安徽卫视春节联欢晚会  ；同年，担任安徽卫视文化类季播原创节目《中华姓氏故事》的主持人  。